Pas question ici de pensée magique ou de méthode miracle.
On parle de quelque chose de simple, naturel, et pourtant profondément révélateur : « le pouvoir de nos pensées ».
Nos idées, nos réflexions, nos croyances influencent la manière dont nous percevons le monde… et donc, la manière dont nous le vivons. Une belle perspective : il est tout à fait possible de choisir les pensées que l’on entretient, de les orienter, de les transformer. Encore faut-il tenir écouter son libre-arbitre afin de se tenir loin des manipulations médiatiques ! 🌿
🧠 Le cerveau, ce jardin intérieur
Notre cerveau fonctionne un peu comme un disque dur : il enregistre, il répète, il exécute.
Mais contrairement à un ordinateur, nous avons un « libre arbitre ».
Nous pouvons remettre en question nos automatismes et mettre à jour nos logiciels installés. Ce cycle de pensée, d’abord neutre, est formaté dès l’enfance.
À partir de sept ans (l’âge de raison), nous pouvons commencer à « construire consciemment notre monde intérieur ».
🌱 Chaque pensée est une graine
Le mécanisme est simple :
« Pensée → Émotion → Action → Réalité en cours » Une pensée peut générer une émotion (agréable ou non), qui influence alors directement nos comportements.
Et nos comportements façonnent notre expérience de vie. Penser « je peux le faire » ne produit pas les mêmes conséquences ou la même réalité que « je n’y arriverai jamais ».
C’est une forme d’alchimie intérieure que chacun peut exercer.
🔬 Quand la science rejoint l’intuition
Les neurosciences confirment aujourd’hui que les pensées positives déclenchent la production d’hormones bienfaisantes :
la dopamine, la sérotonine, l’ocytocine…
Elles apaisent, donnes de la bonne humeur, renforcent notre vitalité, soutiennent notre immunité. Autrement dit : « penser positif, c’est prendre soin de soi. »
🔮 Petite note personnelle
Dans ma pratique d’astrologue, de tarologue et de psychologue jungienne, j’ai observé à quel point nos pensées peuvent nous bloquer… ou nous libérer. Ce lien entre le corps, le mental et le symbole, je l’explore dans mon livre
« Tarot de Marseille, corps et santé » (Éditions Bussière).
On y découvre comment les arcanes peuvent éclairer nos tensions et proposer des clés d’équilibre. Pour moi, la pensée positive n’est pas un mythe ou juste un terme à la mode.
C’est une attitude intérieure alchimique, une direction, un élan vers ce qui éclaire et soigne.
💫 Pour conclure…
Et si on choisissait aujourd’hui une pensée agréable, vivante, qui fait du bien ?
Ce serait peut-être le début d’une nouvelle vibration intérieure… et d’une journée plus alignée. Quelle pensée as-t-on envie de cultiver aujourd’hui ?
une pensée d’amour ? pour qui ? pour quoi ? ou tout simplement pour le monde entier !
